Bastidores tutorial para o Instagram #RealidadeXExpectativa

 Olá meus amores o vídeo de hoje é os bastidores de um tutorial do Instagram mostro toda a realidade e o trabalhão que dá para fazer esses tutoriais que duram apenas 1 minuto na nossa time-line. Espero que que curta, já aproveita e clica no Link para ver a Expectativa que foi postada no insta. Quem dera nossa maquiagem demorasse apenas 1 minuto para fazer. Corre para ver o vídeo dos bastidores ficou bem divertido.
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GetNecklace: Joias personalizadas


     Quem gosta de jóias personalizadas? Seja para uso próprio ou presentear alguém querido. Hoje venho compartilhar a nova loja parceira do blog, Get Name Necklace. Nada mais é uma loja especializada em colocar personalizado com nome. O site também trabalha com outros modelos de jóias personalizadas, além de colares, tem: anel, pulseira, pingente para pulseiras de berloques, tem a opção de personalizar com foto, além de outros modelos bem fofos. Todas as jóias são de aço cirúrgico, prata 925 ou banhada á ouro 18K, você escolhe como quer ao finalizar o pedido.
Para mostrar um pouco do portfólio do site separei os meus itens preferidos para compartilhar com vocês e seus respectivos preços.

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2. Colar infinito personalizado R$ 182,60 (Link Aqui)

3. Pingente colar personalizado R$ 130,46 (Link Aqui)
4. Colar personalizado com foto R$ 173,73 (Link Aqui)

Gostaram dos itens? O site está com uma super promoção de -15%  basta usar o código FSS15 ao finalizar sua compra.

5 Dicas para diminuir a retenção de líquidos


O desejo de muitas pessoas é perder aqueles quilinhos a mais, no entanto, algumas vezes, esse “peso” pode estar associado a retenção de líquido, o qual contribui para o aparecimento de celulites e inchaço no corpo. Confira as 5 dicas para diminuir a retenção de líquidos e fazer as pazes com a balança.

Como diminuir a retenção de líquidos

A retenção de líquidos ocorre quando o excesso de líquidos se acumula dentro do seu corpo, ela ocorre no sistema circulatório ou nos tecidos e cavidades. Pode causar inchaço nas mãos, pés, tornozelos e pernas. Existem várias razões pelas quais isso acontece, muitas das quais não são graves.

Algumas mulheres passam pela retenção de líquido durante a gravidez, ou, antes do período menstrual. Pessoas sedentárias, que não praticam exercícios físicos e possuem hábitos alimentares ruins, são as mais suscetíveis a retenção.
No entanto, a retenção também pode ser um sintoma de uma condição médica grave, como doença renal ou insuficiência cardíaca. Se você estiver com retenção súbita ou severa de água, procure atendimento médico imediatamente.
No entanto, nos casos em que o inchaço é leve e não há uma condição de saúde subjacente, você pode reduzir a retenção de líquidos e fazer as pazes com a balança, a partir de alguns truques simples. Confira:
1. Coma menos sal

O sal é feito de sódio e cloreto. O sódio se liga à água no corpo e ajuda a manter o equilíbrio de fluidos tanto dentro como fora das células.

Se você costuma comer refeições com alto teor de sal, como muitos alimentos processados, seu corpo pode reter água. De fato, esses alimentos são a maior fonte alimentar de sódio.

O conselho mais comum para reduzir a retenção de líquido é diminuir a ingestão de sódio. 

2. Aumente sua ingestão de magnésio

O magnésio é um mineral muito importante. De fato, está envolvido em mais de 300 reações enzimáticas que mantêm o corpo funcionando.

Além disso, aumentar sua ingestão de magnésio pode ajudar a reduzir a retenção de líquidos.
Um estudo constatou que 200 mg de magnésio por dia reduziram a retenção de água em mulheres com sintomas pré-menstruais (TPM).

Boas fontes de magnésio incluem nozes, grãos integrais, chocolate preto e vegetais de folhas verdes. Também está disponível como um suplemento. Você pode comprar na Lola farmácia, os suplementos de magnésio por um preço mais acessível.

3. Aumentar a ingestão de vitamina B6

A vitamina B6 é um grupo de várias vitaminas relacionadas. Eles são importantes para a formação de glóbulos vermelhos e servem a muitas outras funções no corpo. Foi demonstrado que a vitamina B6 reduz a retenção de líquido em mulheres com síndrome pré-menstrual.

Os alimentos ricos em vitamina B6 incluem bananas, batatas, nozes e carne.
Você também pode comprar suplementos de vitamina B6 na farmácia local ou online.

4. Coma mais alimentos ricos em potássio

O potássio é um mineral que serve para várias funções importantes. Por exemplo, ajuda a enviar os sinais elétricos que mantêm o corpo funcionando. Também pode beneficiar a saúde do coração.

O potássio ajuda a diminuir a retenção de líquido de duas maneiras, diminuindo os níveis de sódio e aumentando a produção de urina.

Bananas, abacates e tomates são exemplos de alimentos com alto teor de potássio.


Comer carboidratos refinados leva a picos rápidos nos níveis de açúcar no sangue e insulina.
Níveis altos de insulina fazem com que seu corpo retenha mais sódio, aumentando a reabsorção de sódio nos rins. Isso leva a um volume mais fluido dentro do seu corpo.

Exemplos de carboidratos refinados incluem açúcares e grãos processados, como açúcar refinado e farinha branca.

Resumindo, para evitar e diminuir a retenção de líquidos é necessário ter uma alimentação mais saudável, rica em nutrientes como vitaminas e minerais, evitando o consumo de alimentos industrializados e carboidratos refinados.


Sorteio: produtos para os cabelos! #Participe

 
  Olá meus amores.
      Passando para avisar que começou um sorteio bem legal, no meu perfil do instagram, são produtos para cuidados com os cabelos, ontem mostrei todos os detalhes de cada item. Corre lá para ver as novidades @dicasdeanny.



     Então se você é da cidade ou mora em cidade vizinhas ou distritos aproveite para participar, já aproveita e me segue por lá sempre terá promoções bem legais!
Um grande beijo e até mais.

#Tutorial: Pele Reboco com produtos Ruby Rose #ProdutosNacionais

     Olá meus amores o vídeo de hoje é um tutorial bem legal onde compartilho os produtos que usei e o passo á passo para ter aquela pele com acabamento perfeito e profissional na hora da maquiagem.
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Gostou do vídeo? Vamos conversar, deixe aqui em baixo o que acho do resultado e se ficou tentada a testar também?

Resenhas: Bases Nacionais


     Hoje venho compartilhar uma resenha resumida e minha sincera opinião sobre o que achei das bases ilustradas na foto á cima. Essas são todas as bases que tenho no momento e testei. Aqui vou relatar a experiencia que tive usando cada uma delas na minha pele.
     Ao todo foram 9 (nove ) bases que encontrei perdida na minha penteadeira para tirar essa foto e prepara esta detalha resenha. Fiquei bem surpresa com a quantidade pois não esperava ter isso tudo, a verdade que de todas elas uso bem poucas.

1º BB Crema Loreal - Uso a cor Média, existe apenas 3 cores que acredito se adaptar perfeitamente a qualquer tom de pele, elas são clara, média, escura. Gosto mais de usar durante o dia á dia, ou naquele dia que estou com vontade de dar um UP na cara e parecer que não passei nada, este produto é exatamente para isso. Tem uma cobertura super leve e tampa bem algumas imperfeições do rosto. Também contém em sua formula fator de proteção FPS 20. Custa em média R$ 22,00 - 35,00.

2º Base Make B Fluida - Uso a cor: bege claro 02, se adapta perfeitamente ao meu tom de pele, considero a base com uma cobertura média, mas é possível construir camadas e fazer uma boa cobertura, a base da um tom de aveludado na pele que acho super lindo. Custa R$ 72,00. Quando Comprei paguei R$ 60,00 pois peguei em promoção.

* 3º Ruby Rose (Modelo Antigo) - Não sei dizer se ainda fabricam e comercializam desta base, pois a marca lançou dois novos modelos. Mas posso afirmar que se você quer aquela cobertura reboco, esta é a base certa. Ela é matte e cumpre com o que diz, amo usar quando vou fazer tutorial ou tirar fotos de look do dia para o Instagram. Uso a cor L4 e custa em torno de R$ 15,00 - 20,00.

* 4º Ruby Rose Look - Lançamento da marca, comprei a cor 4 que já usava na antiga. Também tem uma super cobertura, apesar de ser a mesma cor da modelo anterior, achei que está tem um tom mais claro e amarelada. Também é matte porém acho a anterior mais seca. Mas no geral a base também é maravilhosa. Custa R$ 17,00 - 25,00.

* 5º O.Two.O Skin - Essa base é importada da China, comprei no AliExpress. Super amei a cobertura e fica seca na medida e deixa a pele com aspecto aveludada, porém super errei na cor. Esse é o mal de se comprar maquiagem na internet.  Custa R$ 30,00.



* 6º Quem disse Berenice líquida - Comprei cor 3. Cor que depois descobri que não era minha tonalidade de pele e nunca foi, esse negocio de testar base em loja sempre dá erro. hahaha Mas no Geral usei até bastante a base, tem uma boa cobertura e fica meio seca, sempre bom selar depois com o pó. A base contém fator FPS15, mas nem por isso deve ser usada como protetor. Fui procurar dela no site, não encontrei..não sei dizer se já saiu de linha.

*  7º  Base Natura Una - Comprei a cor bege mel, que ficou super escura para o meu tom de pele. Mas super dá para usar fazendo uma misturinha com essas bases que comprei mais clara. hahaha Mas no geral a base cobre divinamente bem e fica super seca na pele. Morro do coração ao lembrar que errei na cor.  Custa R$ 84,00.

* 8º Avon Mark Mouse - Cor 3 bege natural, no meu braço essa base ficou bem imperceptível, mas no rosto ficou bem clara. Não gostei da testura que deixa na pele. Não compensa o investimento ao mer. Custa R$ 35,00 - 40,00.

* 9º Max Love Líquida Matte - Cor: bege médio 10. Novamente comprei errado, achei que ficou um tom á cima do meu real tom de pele, mas fazendo uma misturinha super dá certo. A base é realmente matte nunca vi outra igual, não gostei dela por ser TÃOOO matte, não dá tempo nem de misturar e dar um acabamento direito.  Custa R$ 17,00 - 20,00.

E ai amores, gostaram da resenha? Gostaria de saber se já usou ou usa alguma. Grande Beijo e até mais. Aproveitem e me seguem lá no INSTAGRAM, sempre posto dicas por lá! :*

Tendência: Presilhas de Cabelo


    Fez bastante sucesso nos anos 80 as presilhas de cabelo e agora elas estão com tudo, basta dar uma olhada no instagram. Tem modelo para todos os tipos de cabelos e gostos. Tem com detalhes perolados, pedras, palavras divertidas.
     A clássica presilha nunca deixou de marcar presença nos nossos cabelos. Mas ela se tornou um it acessório quando criaram versões divertidas, com muito brilho e palavras icônicas.




    Se você ainda não tem costume de usar acessórios no cabelo está mais que hora de aproveitar e se jogar nesta moda, comece usando aos poucos seja para sair em alguma festa no final de semana.
    Deixei á baixo alumas opções que achei para comprar online no AliExpress. Por morar em cidade pequena no interior de Rondônia, gosto sempre de deixar opções para comprar online.

1. Presilhas com strass - R$ 6,00 ( valor varia conforme o modelo escolhido) LINK AQUI
2. Presilhas com perolas - R$ 4,50 LINK AQUI
3. Presilhas com palavras - R$ 21,25 LINK AQUI

     Espero que tenham gostado das inspirações e estejam dispostos á aderir esta nova tendência. 

Aplicativos para Aprender Inglês


    Olá meus amores, hoje venho compartilhar uma super dica de aplicativos para melhorarem seus estudos de idiomas. Venho compartilhar os aplicativos que tenho usado diariamente para a praticar e melhorar o aprendizado do idioma. Então fique ligada e já pega o celular para ir baixando os aplicativos.

1. Mondly


     A Mondly é uma empresa da EdTech que desenvolve uma plataforma freemium de aprendizado de idiomas, que inclui um site e aplicativos com cursos gratuitos e pagos para 33 idiomas. A empresa também oferece aulas de realidade virtual e aumentada. Como dito anteriormente você tem total autonomiade escolher o idioma que deseja estudar. Eles tem o app geral e um especifico para uso do aprendizado do inglês.
    Aprenda Inglês, Espanhol, Francês, Alemão, Português, Italiano, Russo, Inglês Americano, Africânder, Árabe, Búlgaro, Chinês, Croata, Checo, Dinamarquês, Holandês, Finlandês, Grego, Hebraico, Hindi, Húngaro, Indonésio, Japonês, Coreano, Norueguês, Persa, Polaco, Português, Romeno, Sueco, Tailandês, Ucraniano, Vietnamita e Turco GRÁTIS.




      Esse sem dúvidas é o meu preferido dos três aplicativos, mas cada um tem sua particularidade e algo diferente na dinâmica de aprendizado, por isso acho super importante usar os três.

2. Duolingo



      Aprenda inglês, espanhol, alemão ou francês com os cursos grátis do DuolingoEscolhido pelo Google como "O melhor do melhor" em 2013 e 2014. "O melhor aplicativo de educação do mundo." —Globo.com
     Aplicativo super completo disponível para Ios e Android, o bacana dele que também é possível treinar o dioma pela web através do computador, o site tem um desing super agradável e completo, prefiro acessar pelo site ao invés do aplicativo. Há possibilidade de aprender 23 idiomas. 

3. EWA English





    Aprenda inglês com o método exclusivo do aplicativo EWA: cursos on-line temáticos, conversação, personagens de filmes e séries de TV, livros populares, áudio-books e muito mais. O mais bacana que gosto do aplicativo é que com ele aprendemos com séries e cenas de filme, sempre passa uma determinada cena ensinando aquela nova palavra ou frase.  Você pode repetir a cena, escutar no modo normal ou pausadamente. 

       Perfeito para a prática do novo idioma, os cursos são divididos em tópicos: iniciante, médio, avançado, inglês para viagens, inglês para negócios e gramática. Vale ressaltar que o aplicativo está disponível para Ios e Android, ele também é gratuito para baixar, porem dentro do app tem funções limitadas na versão gratuita.
     Todos os aplicativos tem algumas limitações, com itens gratuitos e pagos, os uso apenas no modo gratuito e já ajuda muito. Fazendo aprender novas palavras ou frases, ou relembrar algo que não recordava. Espero que este post tenha sido de grande ajuda. Se gosta deste tipo de publicação, comente aqui para que possa saber e fazer mais publicações relacionadas, grande beijo e bons estudos!

Calçados: confira as estrelas que vão brilhar nos seus pés nessa temporada


A cada estação as tendências de calçados se renovam e o amor das mulheres pelos seus sapatos só aumenta. São muitos modelos de cair o queixo, para agradar todos os gostos e personalidades. Um belo par de sapatos tem o poder de transformar um look básico em uma superprodução.
Na Shafa você encontra uma grande variedade de para comprar com apenas alguns cliques e com todo conforto e segurança que a plataforma oferece.


Todo mundo tem seu par de sapatos preferido. Aquele que é pau pra toda obra, que é o companheiro inseparável de várias aventuras. Além dos clássicos e eternos, alguns modelos aparecem e roubam de supetão o coração das fashionistas. Outros atravessam as paredes do túnel do tempo e aterrissam com força total no street style.
Quer saber quais são os calçados que vão dominar os seus pés?
Fique atento às nossas dicas!

  • Também conhecido como chunky shoes, ugly shoes ou dad shoes, os tênis esportivos pesadões, sucesso da década de 1990, voltaram com tudo! Você pode criar looks equilibrados misturando o calçado mais bruto com uma peça delicada, como um vestido de renda ou vestido longo estampado.
  • Esse calçado é ideal para construir looks descolados com um toque de elegância. O tênis com uma plataforma fica uma graça com calça de alfaiataria de cintura alta, camiseta e blazer acinturado. Você vai ficar estilosa e confortável para encarar uma longa jornada de trabalho.
  • O coturno é um dos grandes destaques da temporada. Com salto ou sem salto, é um calçado que dá um ar rebelde e glamouroso à produção. Experimente usar com uma camiseta lisa e calça jeans destroyed para uma pegada rock and roll.
  • Essa bota já está nos pés das fashionistas e it girls de todo mundo. O visual cowgirl foi desconstruído e o calçado estilo western fica incrível com uma pegada urbana. Use com calça jeans skinny (ou shorts) e camiseta, vestido longo estampado ou vestido jeans curtinho.

Não é de hoje que as estampas de animais, o famoso animal print, chegou com tudo no mundo da moda. Se antes essa estampa aparecia de forma mais discreta, atualmente ela pode ser encontrada no look dos pés à cabeça. Principalmente, nos pés. Um ankle boot com estampa de onça é um ótimo complemento para um tubinho preto ou um bom jeans e camiseta básica. Os flatforms com detalhe em animal print também chamam atenção.
Confira toda a oferta de calçados de qualidade incríveis na Shafa. Você pode comprar o seu modelo preferido com apenas alguns cliques e com toda comodidade e segurança que a plataforma oferece.


Testei: Selagem de R$25,00 - Valeu á pena ?

     Testei uma selagem de botox capilar que custou R$ 25,00 reais no supermercado, será que valeu á pena? Venha conferir o passo á passo e o resultado final do cabelo.
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      Gostou do vídeo? Vamos conversar, deixe aqui em baixo o que acho do resultado e se ficou tentada a testar também?

Fim dos Likes no Instagram


    O Instagram anunciou há algum tempo que acabaria com os likes nas fotos dentro da rede social. Os testes começaram no Canadá, mas até hoje eles ainda não tinham aparecido em outros países. Mas desde então o zum zum estava rolando na internet, pessoas se dizendo á favor outras contra, mas nada da empresa se posicionar á respeito de quando seria lançado a novidade no Brasil e pelo resto do mundo.

Ei que hoje os teste começaram para valer
    Logo pela amanhã o aplicativo estava instável e dificultava o acesso e postagens de stores no aplicativo. Agora pela tarde já pude constatar a nova atualização e os likes foram banidos de vez. Mas afinal qual a verdadeira proposta da empresa em bani-lós? 

Vantagens
* Á partir de agora o seu conteúdo terá real importância.
* Não teremos mais aquele sub consciente auto avaliador, em ficar comparado nossa conta com a da coleguinha, ela não será melhor nem pior por causados likes.
* Acabou a preocupação com aquelas pessoas que compram likes nas publicações.
* Se você é digital influencer, isso poderá melhorar no quesito de parcerias, as empresas vão começar a focar no engajamento da conta não em numero de likes ou seguidores.

Desvantagens

* Será necessário se esforçar muito mais para que uma publicação alcance curtidas e chame a atenção do seu seguidor, com o desaparecimento do like pode ser que os usuários não deem mais importância em curtir sua foto.
* Criar um conteúdo altamente atrativo parra chamar atenção de quem acompanha, mas isso pode ser classificado como um desafio. Assim estaremos progredindo e buscando novas maneiras de melhorarmos á cada dia.

    A rede social se posicionou e disse que a retirada dos likes é para beneficiar os usuários do aplicativo. E que o foco seja realmente no conteúdo que será postado nas fotos e vídeo, não na quantidade de likes que irá ganhar.
    Querendo ou não essa era uma mudança necessária, muitas pessoas estavam obcecadas por isso e fazendo disso um motivo para sobreviver uma meta inalcançável
Essa mudança foi necessária para a saúde mental e psicológica das pessoas. Também  foi um meio de combater a pessoas que ganham dinheiro ilegalmente na venda de curtidas.
    Vale lembrar que o like continua existindo na plataforma, mas somente o usuário consegue ver a quantidade que teve e quem curtiu a publicação.
    Gostaria de saber se você aprova a mudança? Vamos debater sobre isso nos comentários

Ande na moda economizando


     Andar na moda é o que todos querem, e com isso cresce a preocupação se vamos conseguir ou não suprir esse desejo. Desde bebê até a velhice a moda sempre nos acompanha, pois existe a possibilidade de andar na moda em todas as faixas etárias. Seja do sexo masculino ou feminino o cenário é presente em questão de andar na moda.
   As tendências de moda sempre mudam de uma estação para outra. E essas mudanças precisam ser acompanhadas. É exatamente isso que temos visto nos últimos anos. Notamos ainda, que aumentam a cada dia mais o número de pessoas que acompanham as tendências de moda. Não somente os especialista em moda, mas também pessoas que são apaixonadas por moda e não abrem mão de andar na moda.
     Da mesma forma que existe um número bastante considerado de pessoas que não abrem mão de andar na moda e dispõem de condições para tal realização, existem também um número maior ainda de pessoas que não possuem condições viáveis para andar na moda. 
     Fato verdadeiro é, que muitas vezes andar na moda custa muito caro.

Então, como andar na moda economizando?

     Pensando nas dificuldades que algumas pessoas possuem, resolvi então, escrever esse artigo para esclarecer que é possível andar na moda de forma bastante econômica. E o melhor, você não precisa sair do conforto do seu lar. 
Você vai precisar somente de um computador ou seu celular e acesso à internet.

Compre pela internet
     Compra pela internet é uma opção que nos possibilita a comprar várias roupas ou produtos da moda. Isso com preços bem abaixo dos praticados em lojas físicas. Comprar em sites de grande lojas de moda gera uma economia considerada.

Procure por sites de cupom de desconto
    Acessando o maior buscador da internet, o Google, você precisa somente fazer algumas buscas por cupom de descontos. Por exemplo, se pesquisar cupom de desconto Amarocupom de desconto Nike , cupom de desconto Centauro e entre outros, você conseguirá comprar produtos da moda com descontos especiais.

Conheça o Cupomzeiros
      Você pode ainda acessar o Cupomzeiros que é um site de cupom de desconto, lá você vai se deparar com bastante cupons de descontos de vários produtos. Aproveite agora mesmo e confira essas dicas, tenho certeza que você vai encontrar o produto da moda que deseja com desconto especial.
      Espero que tenha gostado das dicas de como andar na moda economizando. Boas compras e até a próxima.

Resenha relógio digital Xiaomi Mi Band 3 - Comprei na China #AliExpress13

Olá meus amores!
     Hoje venho compartilhar algo muito aguardado por todos que me acompanham lá no Instagram, que é a resenha desse relógio super fofo. Já fazia algum tempo que estava louca para comprar um relógio digital, pois está super na moda. Como sempre resolvi importar da China, pois sem dúvidas o preço sairia mais em conta ao comprar em lojas Brasileiras.
     Pesquisando pelo AliExpress, encontrei o modelo Mi band 3 da marca de eletrônicos Xiaomi, marca essa muito famosa por sinal, eles fabricam de tudo, desde de celulares á caixinhas de som, mouse e câmeras de segurança. O relógio estava super recomendado no depoimento de compradores lá no AliExpress, então resolvi comprar deste modelo que por sinal me apaixonei por ter um tamanho compacto e ser bem discreto.


    A marca também tem outros modelos disponível de relógio digital. Para saber mais detalhes vem assistir ao vídeo logo á baixo:


Link do relógio (CLIQUE AQUI)
Link da pulseira de metal (CLIQUE AQUI)

     Se gostou do tema do vídeo e quer outros parecidos como este no canal e aqui no blog, deixe seu comentário logo á baixo.
     Grande beijo e até o próximo post.

Se arrume comigo para foto da habilitação


Oi meus amores, no vídeo de hoje fiz uma maquiagem bem básica e rápida para poder tirar fotos da minha carteira de habilitação e não ficar com cara de fantasma! haha
Essa maquiagem também pode ser usada para tirar foto de qualquer outro documento. Também pode ser usada no dia á dia para trabalhar ou estudar. Espero que gostem.

Gostaram do vídeo? Aceito sugestões de temas para gravar. Aproveite deixe seu comentário e se inscreva no canal, caso ainda não seja. Só CLICAR AQUIBeijos fique com Deus!

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Coisas Bizarras do AliExpress #12

Oi amores, venha ver as coisas mais diferentes que já tive coragem de comprar no meu site favorito da China. Para quem ainda não conhece o AliExpress no blog sempre posto vários post relacionados. E clicando AQUI você encontra o passo á passo de como comprar no site, uma maneira de importar coisas boas e baratas.

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